健康維持

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体重計と体脂肪率

肥えた身体を何とかしようと減量に挑戦中!購入した体重計の体脂肪を計測できる機能の原理とは?
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低酸素マスク(トレーニングマスク)を使用してランニングしてみたよ

トレーニングマスクを用いて低酸素状態でランニングをしたレビューです。